Seniň kämilleşmegiň, saglygyň we gatnaşyklaryň barada hakykatlar, testler we maslahatlar
Hepdäniň soragy
83
0
Gapyny tapyrdadyp ýapyp, bu durmuşdan gitmek barada her birimiz kämahal oýlanýarys. Sen bu barada edil häzirki wagtda oý ...
Oka
Siz häzir janyňyza kast etmek barada pikirlenýän bolsaňyz
Gapyny tapyrdadyp ýapyp, bu durmuşdan gitmek barada her birimiz kämahal oýlanýarys. Sen bu barada edil häzirki wagtda oý ...
0
83
71
0
Biziň kellämizde elmydama köp pikirler bar. Käbiri hakykatda janlanman, tiz wagtda kellämizden ýitip gidýär, käbirleri b ...
Oka
Janyňa kast etmek baradaky pikirlerden nädip üstün çykmaly
Biziň kellämizde elmydama köp pikirler bar. Käbiri hakykatda janlanman, tiz wagtda kellämizden ýitip gidýär, käbirleri b ...
0
71
57
0
Janyňa kast etmek barada pikirlenýän bolsaň, bu pikirleriňi kimdir biri bilen paýlaşmak zerur bolýar. Emma kämahal gerek ...
Oka
Janyňa kast etmeklik pikirleriň barada başgalar bilen nähili gürleşmeli?
Janyňa kast etmek barada pikirlenýän bolsaň, bu pikirleriňi kimdir biri bilen paýlaşmak zerur bolýar. Emma kämahal gerek ...
0
57
154
1
Häzirki zaman dünýäsinde ýaşuly adamlar işjeň durmuş ýörelgelerini alyp barmagyny dowam edýärler: işe gitmek, sagdyn du ...
Oka
Ýaşulylar üçin jogapkärçilik: ýaşuly nesli nädip goramaly?
Häzirki zaman dünýäsinde ýaşuly adamlar işjeň durmuş ýörelgelerini alyp barmagyny dowam edýärler: işe gitmek, sagdyn du ...
1
154
200
0
Bu sizde dessine gyzyklanma döretdimi? Elbetde, siz özüňiz barada bir zatlar biljekdigiňizi aňýarsyňyz, şeýle dälmi? Özü ...
Oka
Öz emosiýalaryňa düşünmek
Bu sizde dessine gyzyklanma döretdimi? Elbetde, siz özüňiz barada bir zatlar biljekdigiňizi aňýarsyňyz, şeýle dälmi? Özü ...
0
200
176
0
Durmuş hekaýasyny her ynsanyň özi ýazýar. Bir hekaýada baş gahryman ene-ata bolsa, beýlekide awtoryň iň ýakyn dosty baş ...
Oka
Durmuş hekaýasynyň başlanýan ýerinde – Halkara göbek eneler gününe
Durmuş hekaýasyny her ynsanyň özi ýazýar. Bir hekaýada baş gahryman ene-ata bolsa, beýlekide awtoryň iň ýakyn dosty baş ...
0
176
171
0
Siziň ýeterlik aň-düşünjeli ene-atadygyňyza, perzendiňiziň bolsa, çagalaryň nireden alynýandygyny bilýän perzentdigine ...
Oka
Ýetginjek bilen kontrasepsiýa (goranmak) hakynda nädip gürleşmeli?
Siziň ýeterlik aň-düşünjeli ene-atadygyňyza, perzendiňiziň bolsa, çagalaryň nireden alynýandygyny bilýän perzentdigine ...
0
171
197
0
Irki ýaşda çagalar üçin sport seksiýalaryny adatça ene-atalary saýlaýar.
Oka
Ýetginjekler üçin sporty nädip saýlamaly we nämä üns bermeli?
Irki ýaşda çagalar üçin sport seksiýalaryny adatça ene-atalary saýlaýar.
0
197
160
0
Ýetginjek ýaşlar daşyny gurşap alýan dünýäni, ene-atalaryny, galyberse-de, özlerini synagdan geçirmekden irmeýärler.
Oka
Ýetginjekler we şikesler: ene-atalar näme etmeli?
Ýetginjek ýaşlar daşyny gurşap alýan dünýäni, ene-atalaryny, galyberse-de, özlerini synagdan geçirmekden irmeýärler.
0
160
186
0
Bu teksti okamak üçin Siz 7 minutdan köp wagt sarp etmersiňiz.
Oka
Gün tertibi — ýetginjekler üçin hroniki ýadawlykdan dermandyr
Bu teksti okamak üçin Siz 7 minutdan köp wagt sarp etmersiňiz.
0
186
168
0
Uly ýaşly sada adamlaryň käbiri ýetginjek oglanlaryň sport bilen meşgullanmagynyň esasy sebäbini sagdynlyk hem gözellik ...
Oka
Oglanlar we sport: nämeleri bilmeli
Uly ýaşly sada adamlaryň käbiri ýetginjek oglanlaryň sport bilen meşgullanmagynyň esasy sebäbini sagdynlyk hem gözellik ...
0
168
165
0
Şu gün irden, el-ýüzüňi ýuwup, dişleriňi arassalap durkaň, ýüzüňde ösüntgiň peýda bolandygyny gördüň.
Oka
Onda diýmek, syrmaga başlamak wagty geldi...
Şu gün irden, el-ýüzüňi ýuwup, dişleriňi arassalap durkaň, ýüzüňde ösüntgiň peýda bolandygyny gördüň.
0
165
173
0
Kämillige ýetmek döwrüniň deň-duşlaryňyzyňkydan yza galyp başlamagyny başdan geçirmek, elbetde, aňsat bolmasa gerek.
Oka
Kämillige ýetmegiň gijikmegi dogrusynda oglanlar üçin gollanma
Kämillige ýetmek döwrüniň deň-duşlaryňyzyňkydan yza galyp başlamagyny başdan geçirmek, elbetde, aňsat bolmasa gerek.
0
173
195
0
Siziň ösmegiňize näme kömek edýär we siziň boýuňyzyň nähili boljakdygyny nädip öňünden bilip bolýar?
Oka
Meniň boýum nähili bolarka?
Siziň ösmegiňize näme kömek edýär we siziň boýuňyzyň nähili boljakdygyny nädip öňünden bilip bolýar?
0
195
168
0
Bu endikden doly saplanmak we dyrnak gemirmäni bes etmek üçin ilki biz bu hereketi näme üçin edip başlaýandygymyzy any ...
Oka
Näme üçin biz dyrnagymyzy gemirýäris? Zyýanly endigiň çeşmeleri
Bu endikden doly saplanmak we dyrnak gemirmäni bes etmek üçin ilki biz bu hereketi näme üçin edip başlaýandygymyzy any ...
0
168
436
0
Gynansak-da, biz saglygymyz bilen bagly “ownuk” meseleleri anyklanymyzdan, olara çydanymyzy makul bilýäris. Şeýdip hem, ...
Oka
Başaýlanma — bu alamat, bidereklik däl!
Gynansak-da, biz saglygymyz bilen bagly “ownuk” meseleleri anyklanymyzdan, olara çydanymyzy makul bilýäris. Şeýdip hem, ...
0
436
206
0
Kimdir birleriniň bu kesel bilen kesellemek mümkinçiligi ýokary, kimdir biriniňki aşak. Nädip bu keseliň öňüni almaly ...
Oka
Salam, dümew: iň köp ýaýran keselleriň biri bolan dümewiň nämesi howply?
Kimdir birleriniň bu kesel bilen kesellemek mümkinçiligi ýokary, kimdir biriniňki aşak. Nädip bu keseliň öňüni almaly ...
0
206
221
0
Haçanda adamlar dogry iýmitlenmek hakynda gürrüň edip başlanlarynda, aňymyzda şepbeşik süle ýarmasynyň we buglanan käşir ...
Oka
Hiç haçan irizmeýän dogry iýmitlenmek
Haçanda adamlar dogry iýmitlenmek hakynda gürrüň edip başlanlarynda, aňymyzda şepbeşik süle ýarmasynyň we buglanan käşir ...
0
221
148
0
Sportuň şular ýaly köpdürli dünýäsinde ýetginjek gyzlar nädip özüne mynasyp sporty tapmaly?
Oka
Ýetginjek gyzlar sportuň haýsy görnüşini saýlap biler?
Sportuň şular ýaly köpdürli dünýäsinde ýetginjek gyzlar nädip özüne mynasyp sporty tapmaly?
0
148
145
0
Eger-de iň bir ýönekeýje düzgün-kadalary hem unutsaň, aşa köp mukdardaky boş wagtyň elmydama netijeli geçip durmaz.
Oka
Ýetginjekler we tomus: nämä üns bermeli?
Eger-de iň bir ýönekeýje düzgün-kadalary hem unutsaň, aşa köp mukdardaky boş wagtyň elmydama netijeli geçip durmaz.
0
145
138
0
Tiz, tagamly, şol bir wagtda hem peýdaly bolar ýaly näme iýip boljakdygyna karar bermek elmydama aňsat düşmeýär. Ýokuml ...
Oka
Peýdaly iýmit: ýetginjekler üçin teklipler
Tiz, tagamly, şol bir wagtda hem peýdaly bolar ýaly näme iýip boljakdygyna karar bermek elmydama aňsat düşmeýär. Ýokuml ...
0
138
204
0
Horlanmak biziň günlerimizde — durmuş ýörelgesine öwrüldi. Baýramçylyklar mynasybetli, tomsuň gelýänligi sebäpli, bize b ...
Oka
Ýetginjek ýaşda nädip dogry horlanyp başlamaly?
Horlanmak biziň günlerimizde — durmuş ýörelgesine öwrüldi. Baýramçylyklar mynasybetli, tomsuň gelýänligi sebäpli, bize b ...
0
204
Kadaly ukyňy almak boýunça maslahatlar
Öňünden taýýar etmeli zatlar?
0
176
186
0
Ine, ulularyň durmuşy! Islendik hereketlerden, erkinliklerden doly durmuş! Gyşyna başgapsyz gezjekmi, giç ýatjakmy ýa-da ...
Oka
Zyýanly maslahatlar: ýetginjek nädip hroniki ýadawlyk gazanmaly we öz ömrüni zaýalamaly? Siziň kararyňyz we onuň netijeleri
Ine, ulularyň durmuşy! Islendik hereketlerden, erkinliklerden doly durmuş! Gyşyna başgapsyz gezjekmi, giç ýatjakmy ýa-da ...
0
186
159
0
Siz öz ene-ataňyz bilen näme barada gürrüňdeş bolýarsyňyz? Belki mekdepde bolup geçen wakalar barada ýa-da öý işleriňiz ...
Oka
Nähili ene-ataňyz bilen gürrüňdeş bolup bolar?
Siz öz ene-ataňyz bilen näme barada gürrüňdeş bolýarsyňyz? Belki mekdepde bolup geçen wakalar barada ýa-da öý işleriňiz ...
0
159
162
0
Ene-atalaryň çagalary bilen gatnaşyklarynyň näderejede ýakyndygyna garamazdan, bu gatnaşyklara sowuklygyň aralaşýan purs ...
Oka
Näme üçin ene-atalar ýetginjek çagalary bilen aragatnaşygy ýola goýmaly?
Ene-atalaryň çagalary bilen gatnaşyklarynyň näderejede ýakyndygyna garamazdan, bu gatnaşyklara sowuklygyň aralaşýan purs ...
0
162
207
0
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär: sen hemişe bolşuňdan köp derleýäň, saçyň birden ýagly bolýar, ...
Oka
Oglanlar üçin: Saglyk we gigiýena
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär: sen hemişe bolşuňdan köp derleýäň, saçyň birden ýagly bolýar, ...
0
207
149
0
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär. Alada edip oturma, seniň ýaşyňda bu adaty bolmaly ýagdaýdyr.
Oka
Gyzlar üçin: Saglyk we gigiýena
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär. Alada edip oturma, seniň ýaşyňda bu adaty bolmaly ýagdaýdyr.
0
149
152
0
Ösüp kemala gelmek bilen biz nähili duýgymyzyň bardygyny we näme sebäpden özümizi şeýle duýýandygymyzy saýgaryp bilmek ...
Oka
Öz duýgularyňdan has habarly bolmagyň 5 usuly
Ösüp kemala gelmek bilen biz nähili duýgymyzyň bardygyny we näme sebäpden özümizi şeýle duýýandygymyzy saýgaryp bilmek ...
0
152
268
2
Ejeler, köplenç, gyzlarynyň esasy syrdaşy bolýarlar. Olar çagalaryny nämäniň gyzyklandyrýandygyny, şatlandyrýandygyny oň ...
Oka
“Eje, men...”: Gyzlaryň ejeleri bilen saglyk barada maslahatlaşyp biljegi 7 sany giň ýaýran temalary
Ejeler, köplenç, gyzlarynyň esasy syrdaşy bolýarlar. Olar çagalaryny nämäniň gyzyklandyrýandygyny, şatlandyrýandygyny oň ...
2
268
186
0
''Maşgala jemgyýetiň öýjügi'' diýen düşünje häzirki wagtda dünýäniň ähli künjeklerinde möhümdir. Näme üçin?
Oka
Maşgala iki sany deň adamdan başlaýar
''Maşgala jemgyýetiň öýjügi'' diýen düşünje häzirki wagtda dünýäniň ähli künjeklerinde möhümdir. Näme üçin?
0
186
182
3
Dyrnaklaryňy gemirmek — bu dürli ýaşdaky adamlarda duş gelýän ýaramaz endikdir.
Oka
Ene-atalar üçin — çagalar hem-de dyrnak gemirmek endigini aýyrmak barada
Dyrnaklaryňy gemirmek — bu dürli ýaşdaky adamlarda duş gelýän ýaramaz endikdir.
3
182
Ähli makalalar
Faktlar
Testler
Maslahatlar

Ýaşlyk!

Seniň kämilleşmegiň, saglygyň we gatnaşyklaryň barada hakykatlar, testler we maslahatlar